1. Bruk av briller kan korrigere synet ditt
Nærsynthet skyldes at fjernt lys ikke kan fokuseres på netthinnen, noe som gjør at fjerne objekter blir uklare. Ved å bruke en nærsynt linse kan man imidlertid få et klart bilde av objektet, og dermed korrigere synet.
2. Bruk av briller kan lindre synsutmattelse
Nærsynthet og manglende bruk av briller vil uunngåelig føre til at man lett blir sliten med brillene, og resultatet kan bare bli at graden forverres dag for dag. Etter normal bruk av briller vil fenomenet med synstretthet reduseres betraktelig.
3. Bruk av briller kan forebygge og kurere utvendige skråstilte øyne
Ved nærsynthet svekkes øyets regulerende effekt, og effekten av den ytre rectusmuskelen overstiger den indre rectusmuskelen i lang tid, noe som vil føre til en ytre skråstilling av øyet. Selvfølgelig kan myopisk følgesyn som er utoverrettet, fortsatt korrigeres gjennom en myopisk linse.
4. Bruk av briller kan forhindre at øynene dine stikker ut
Siden øynene fortsatt er i utviklingsstadiet, kan akkommodativ myopi lett utvikle seg til aksial myopi hos ungdom. Spesielt høy myopi, øyeeplets diameter før og etter forlenges betydelig, og øyeeplets utseende manifesteres som utstående øyeepler. Det vil si at hvis nærsyntheten begynner å virke ved bruk av briller som normalt korrigeres, kan denne typen situasjon lindres noe, men kan ikke engang oppstå.
5. Bruk av briller kan forhindre lat øye
Nærsynthet og manglende bruk av briller i tide forårsaker ofte amblyopi. Så lenge man bruker passende briller, vil synet gradvis forbedres etter en lengre behandlingsperiode.
Hvilken feil har nærsynthet ved bruk av briller
Myte 1: Du kan ikke ta av deg brillene hvis du bruker dem
Det er viktig å gjøre det klart at nærsynthet har både ekte og falsk nærsynthet. Det er vanskelig å gjenopprette ekte nærsynthet. Pseudomyopi er mulig å gjenopprette, men graden av bedring avhenger av andelen pseudomyopi i nærsyntheten. For eksempel kan personer med 100 graders nærsynthet bare ha 50 graders pseudomyopi, og det er vanskelig å gjenopprette med briller. Bare 100 % pseudomyopi vil sannsynligvis bli friske.
Myte 2: Å se på TV kan øke graden av nærsynthet
Fra et nærsynthetsperspektiv øker ikke riktig TV-titting nærsyntheten, men kan snarere redusere utviklingen av pseudomynopi. Men riktig TV-titting bør holdes i riktig stilling. For det første bør du være langt unna TV-en. Det er best å dreie TV-skjermen 5 til 6 ganger diagonalt. Hvis du sitter med mage foran TV-en, vil det ikke fungere. For det andre er det best å se på TV i 5 til 10 minutter etter hver time du har lært å lese, og husk å ta av deg brillene.
Feilområde tre: lav grad må matche brillene
Mange tror at hvis man ikke er yrkessjåfør eller har et spesielt behov for klart syn på jobben, trenger man ikke å bruke briller, og bruker ofte briller, men dette kan øke graden av nærsynthet. Optometri er vanlig å sjekke om man kan se klart på 5 meters avstand, men i våre liv er det svært få som er borte fra 5 meter for å se noe, det vil si at briller brukes for å se langt. Men realiteten er at de aller fleste tenåringer sjelden tar av seg brillene når de er på arbeidsplassen, så de fleste bruker briller for å se nærmere, noe som øker ciliarkramper, noe som forverrer nærsyntheten.
Myte 4: Bruk briller, så blir alt bra
Å behandle nærsynthet er på ingen måte å bruke briller, og alt vil gå bra. Tipsene for å forhindre ytterligere nærsynthet kan oppsummeres i en litt morsom setning: «Vær oppmerksom på nær øyekontakt» og «reduser mengden kontinuerlig nær øyekontakt». «Vær oppmerksom på den korte avstanden til øynene» sier at avstanden mellom øynene og boken, bordet, ikke skal være mindre enn 33 cm. «Reduser den kontinuerlige nærkontakten med øynene» betyr at lesetiden ikke skal være mer enn en time, med behov for å ta av brillene periodisk, se på avstand for å unngå overdreven bruk av øynene, for ikke å øke graden av nærsynthet.
Myte 5: Briller har samme styrke
Det finnes flere kriterier for å avgjøre hvor godt et par briller passer: en lysstyrkefeil på ikke mer enn 25 grader, pupillavstand på ikke mer enn 3 mm, pupillhøyde på ikke mer enn 2 mm, og hvis tretthet og svimmelhet vedvarer over lengre tid, er de kanskje ikke egnet for deg.
Publisert: 16. september 2020